previous arrow
next arrow
Slider

szkolne-wsparcie-k-km
Październik 2020
P W Ś C P S N
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Archiwum
rok-szkoly-w-ruchu-logologo_eszkola-mbaner_vulcan_1pajacyk-m2rzecznik-praw-dzieckafb szkołybadzmy_poszukiwaczami_autorytetu szkola_pamieta nprc cała_polska_czyta_dzieciom wychowanie_przez_czytanie madrzy_cyfrowi trzymaj_forme program_dla_szkol

W tym roku szkolnym nasza szkoła uczestniczyła w realizacji programu edukacyjno-badawczego „Mądre żywienie, zdrowe pokolenie” organizowanego przez Polskie Towarzystwo Dietetyki. W ramach programu przeprowadzone zostały zajęcia dotyczące prawidłowych zasad żywienia nastolatków.

Uczniowie dowiedzieli się jakie są potrzeby pokarmowe organizmu i w jaki sposób należy przygotowywać posiłki zapewniające wszystkie niezbędne składniki. Mocnym akcentem programu było zwrócenie uwagi odbiorców na równowagę energetyczną między tym co spożywamy, a zapotrzebowaniem organizmu. Uczestnicy programu obliczali własny wskaźnik BMI i uczyli się planować dobrze dobrane posiłki dla nastolatka. Program i jego treści dla wielu młodych ludzi był zaskoczeniem problemowym, a czasem nawet przewrotem w żywieniu. Stał się początkiem nowego patrzenia na jedzenie. Koniec z chipsami, colą i batonami. Niech prym wiodą warzywa, mleko i ryby.

Piotr Leszczyński

 999 total views,  1 views today